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健康:記事一覧

食事こそが病気に打ち勝つ免疫力をつくる

海藻には血管の老化の予防や改善につながる不飽和脂肪酸が多く含まれます。       特に有名なDHA(ドコサエキサエン酸)の効果は驚かされます。これについては子どもらの頭脳の発育に役立つと言われている成分です。 海藻が豊かな栄養を有するのは、海のもつ栄養分をふんだんに溜…

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